週末はヨガ合宿で
ごはん係をしています。
玄米菜食メニューなのですが、
最近すっかり創作料理が増えてます…。
レシピを聞かれても、ほぼ思いつきで
「あとはノリで！」としか言いようがないのですが、
ご参加の皆様はきれいに食べてくれる。
どうもありがとうございます(笑
(あ、空腹だからかな…)
【レギュラークラス】
月曜 18:00-19:00 / ヨガ・シャラ(南1西6)
木曜 19:00-20:30 / ヨガ・シャラ(南1西6)
木曜 20:30-21:00 / 呼吸法は無料です
料金：1レッスン1500円／4回チケット5500円
１ヶ月通い放題のマンスリーチケット8000円もあります
クラスのご予約はメールかメッセンジャー、口頭でどうぞ。
【その他の講座】
『ヨガの知恵を日常に生かすための10のこと』
毎週木曜 / 14:00-16:30 / 講座(全10回)
ヨガ・シャラ大通(南1西6) ※5/4はお休み