2017/2月ヨガ スケジュール

レギュラークラス ヨガ・シャラ 大通スタジオ​ 毎週月曜 / 18:00-19:00 / ソフト Gentle 毎週木曜 / 19:00-20:30 / フロウ Flow 毎週木曜 / 20:30-21:00 / 呼吸法…

インドに行ってきました3

ごはんが美味しかったです 作れるようになりたいと思い 台所のお手伝い 毎日たくさん食べてましたが けっこう痩せました 卒業式後のお祝い膳

アンドレ・ラムWS 札幌

アンドレ・ラム先生の 札幌ワークショップと芸森リトリートの 通訳を担当しました。 詳しいレポートはこちらをどうぞ

「ヨガの歴史とやさしい哲学入門」

長い日は15時間、短くても3〜4時間はパソコンの前に座っている日々を過ごしていた頃に「ちょっと運動不足でも解消するか」と軽い気持ちで始めたお稽古事のヨガ… だったのに、うっかりズブズブとはまってしまい、気がつ…

チャリティヨガ

2016/5/5(木)17:00-18:30 会場:ヨガ・シャラ 大通スタジオ (南1西6 第2三谷ビル5F) レッスン代は無料です。 熊本地震への募金箱に寄付をお願いします。 報告  皆様からいただいたお金は札幌新陽高…

AWAKE -The Life of Yogananda-

つい先日、 今年のフィンランド短編映画上映会が全て終わりました。 お陰様で無事終了し、ほっとしているのですが、 もう別の上映会が近くなっています。 次はヨガの映画を紹介しようと思います。 11/28(土)に「AWAKE …

ヨガの歴史講座

7月4〜5日に芸森スタジオで開催されるイベントで ヨガの歴史の講座をします。 私は近代のヨガについてお話をする予定です。 その日の午後には、 楠原ひろし先生の「インド哲学史」の講座もあります。 歴史のクラスが二つも揃うこ…

東川ヨガ

東川町でヨガクラスを月に1回開催します。 ヨガを体験してみたい方から経験者の方まで、お気軽にご参加ください。 山を眺めながら、ゆったり呼吸しましょう。 今までは、個人的に細々と行っていたクラスですが、 次回6月から、東川…