ヨガを始めて7年間くらいは、
あまりヨガのことを知らずに、
ふわふわとスタジオに通っていたのですが、
あるきっかけから、真面目にヨガの勉強を始めました。
そしてヨガのレッスンをすることにしました。
ヨガの先生としては現在３年目です。
私の身の回りは、働き盛りの人が多いです。
そういうお年頃でもあるので、
本当に、まあ、みんな、よく働く…。
オーバーワークの人も、とても多いです。
私自身も、
周囲がぽつりぽつりと入れ替わる中、
両親が授けてくれた頑丈な体と心のおかげで
なんとかしぶとくやってこれたぜ…という感じです。
ですがある時、
「とてもよく働くのに元気じゃない人が多過ぎる…なんだかなあ…」
↓
「この人たち、ヨガでもして、すっきりしたらいいのに」
↓
「あ、そういえば、私ヨガやってるんだった」
↓
「もしかして、ヨガおしえてみるの、ありなのかも…」
と思いました。
体のメンテナンスをしつつ、
意識的に自分を労る時間を作って、
これからも元気にやって欲しいのだよ、みんなには
と、思ってしまった！わたくしとしたことが！
(そんなキャラでもないのに！)
そんなこんなで、
フィットネスとかダイエットとか美容には無縁な私ですが、
現在、周りの人にヨガを伝えるという形になっています。
これからどうなるかわかりませんが、
みんな、なるべく健康で平和でいれたら何よりだと思います。
それは一番大切なことなんじゃないかと。
いろいろありますが、なるべく、ね。