私の髪は黒くて太くて、 厚みと弾力があり、しっかりしてる。 ある晩、髪をほどいて鏡を見たら、 私の髪 続きを読む
10月ニセコヨガホリデー&リトリート
10月にニセコでヨガ合宿をします。一泊二日の内容ですが、日帰りでヨガクラスだけの参加も可能です。 体 続きを読む
続編|ヨーガスートラ勉強会・後半
今年4月から始まったヨーガスートラ勉強会(前半)の続きです。 日 時 2018年11月4日〜3月3日 続きを読む
6/10(日)やさしい呼吸法の時間WS・札幌
『やさしい呼吸法の時間』 ヨガのお話と呼吸のワークショップ 6/10(日)14:00-16:30 ス 続きを読む