今年も秋のニセコでヨガ合宿をすることになりました。
北海道ニセコヨガホリデー&リトリート
Niseko Yoga Holiday & Retreat
In association with Taiga
『秋の北海道の空気と窓の外の自然を感じながら、ヨガに浸る二日間」
ポーズや呼吸法で心身をほぐし、リラックスします。
その後は、たっぷり時間がありますので、
今回はヨガの話をたくさんしようかと思います。
「ヨーガ哲学」というと小難しい印象があるかもしれませんが、
日頃の生活に関連したことを話します。
ソファで飲み物片手にリラックスして、
時間を過ごしましょう。
11月から札幌でヨーガスートラ読書会を開催しますが、先にヨガ哲学に触れておきたいという方には、このリトリートは良い準備になるかもしれません。
Schedule 日程予定
10/12(土)
13:45 集合
14:00 Yoga Session ポーズと呼吸法
16:30 Yoga Session プラーナニドラ / ヨーガ哲学
18:30 Dinner ベジタリアン料理
20:00 Yoga Session ヨーガ哲学
21:00 Yoga Session 瞑想
10/13(日)
6:00 Yoga Session 瞑想
7:00 Breakfast 天然酵母パンと果物
8:00 Yoga Session ヨーガ哲学
9:00 Yoga Session ポーズと呼吸法
11:00 Check out
リトリートの詳細はこちらをご覧ください
| 日時 | 2019/10/12（土）〜13（日） |
| 場所 | 風華 Kazahana (ひらふ地区) 北海道虻田郡倶知安町山田169-35 |
| 宿泊 | 29,800円 1泊2食＋ヨガ |
| ・各部屋にバス+トイレ有。一人で参加の場合 ・駐車場有り ・送迎可能 (JR倶知安駅かバス停「俱知安十字街」) ・料金に保険料と交通費は含まれません |
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| 日帰り | 10,000円 一日参加+食事付き |
| 交通機関 | 中央バス高速ニセコ号(札幌駅前発) |
| 問い合わせ | メール yogahokkaido@gmail.com |
| ご予約 | 申込みページはこちら |