【京都クラス】
みどりと Breath Based Yoga
会場：瑞林院 （京都 百万遍 知恩寺内）
日時：1月22日（土）10:30〜12:30
料金：3000円
予約：LINE（お名前と参加日を書いてください）
簡単なポーズの組み合わせで、呼吸に合わせて流れるように進むため、初心者の方から楽しく身体を動かすことが出来るクラスです。呼吸法と瞑想も行います。
【ZOOMヨガ】
1月4, 11, 18, 25日
火曜 20:00-21:30 やさしい体操と呼吸法
1月7, 14, 21, 28日
金曜 20:00-21:30 やさしい体操と呼吸法
ご予約はLINEでお受けします。名前と参加日を書いてください。
ZOOM 受講料
・1回 1,500円
・月額 4,500円 （１ヶ月間・回数無制限）
LINEでログイン情報とお支払い方法をご案内します。Paypal（クレジットカード）、銀行振込、Pay Pay利用可能です。
2022年3月からヨーガ・スートラ読書会を開講予定です。（たぶん会場は神戸ですがオンラインもできるはず）詳細決まり次第、公開します。