9/22〜10/5まで連絡が取れない状態になります。ご返信等遅れますが、何卒ご容赦下さい。
10/29（日）は京都インド祭でボリウッドダンスを踊ります。ぜひお越しください！
【ヨガ通訳】
アンドレ・ラム
9/23 京都WS TAMISA
9/24〜10/2 高野山合宿
10/3,4 神戸WS Spaceわに
先日のオンラインLIVEの録画が公開されています。
ぜひご視聴ください。
第一回「ヨーガ、自己の知識と悟り」
第二回「ヨーガ・スートラ。喜び溢れる人生を送るためのヨガ原則」
第三回「生命とはエネルギー。プラーナ・ニドラーの実践：精神のリラックスと気力の充実」
第四回「自然の奇跡。太陽のクリヤヨガ瞑想：本質の力とつながる」
【京都ヨガスタジオ TAMISA】
◉三条寺町スタジオ
月曜 10:30-11:50 ヴィンヤサ ※10/3代行
水曜 19:00-20:20 ヴィンヤサ
金曜 09:00-10:00 ハタヨガ
10/8（土）14:00-15:20 ハタヨガ
10/16（日）14:15-15:35 リストラティブ
10/22（土）14:15-15:35 リストラティブ
10/23（日）14:15-15:35 リストラティブ
10/30（日）12:30-13:50 ハタヨガ
◉七条鴨川スタジオ
10/16（日）11:00-12:20 ハタヨガ
10/23（日）11:00-12:20 ハタヨガ
【サンスクリットで学ぶヨーガ・スートラ】
講師：伊藤武先生
アシスタント：玉手みどり（←サンスクリット語超初心者😵)
この講座では、半年かけて、ヨーガ・スートラの1章〜2章を、デーヴァナーガリー文字とサンスクリットの文法から学びます。
10/24(月)から月一回の講座です。
全６回ですが、１回だけの受講も可能です。
会場：京都トコ会館 / ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
オンライン受講も受け付けます。
（アーカイブ録画配信有り）
10/24, 11/14, 12/19, 1/16, 2/13, 3/13
月曜 13:00-17:00 (全6回)
詳細はこちらをご覧下さい
【ZOOM オンラインヨガ】
毎週日・木曜 21:15-21:45 瞑想 30分
毎週火・金曜 20:00-21:30 ハタヨガ 90分
※10/4までお休みします
ZOOM料金：1回 1,500円
月額4,500円(回数無制限)
詳細はこちらをご覧ください。
【Community Park 大津京】
毎週月曜 19:30-20:30 スローフローヨガ ※10/3&10 お休み
【京都 瑞林院】
お寺で Breath Based Yoga & Lunch
簡単なポーズの組み合わせで、呼吸に合わせて流れるように進むため、初心者の方から楽しく身体を動かすことが出来るクラスです。呼吸法と瞑想も行います。どうぞお気軽にご参加ください。
2023年1月22日（日）10:00〜12:00
会場：瑞林院 （京都 百万遍 知恩寺内）
京都市左京区田中門前町１０３−２１
料金：3,000円 (ヨガ&ランチ) ※ランチは中止になりました。ヨガだけの2500円に変更します。
持ち物：ヨガマット
ご予約：LINEもしくはDMをください