心を静かにして内面を見つめ、自分を大切にして慈しむ この講座では基本的なヨーガ瞑想の練習をします。特 続きを読む
December 2023
写真↑:先日のお寺ヨガにて。みんなで決めポーズ。ご参加ありがとうございました! 【講座・はじめてのヨ 続きを読む
November 2023
【イベント】11/11(土) 京都お寺ヨガ 瑞林院 10:00-12:00予約:私宛にLINEかDM 続きを読む
October 2023
【ヨガ通訳】 10/28(土) Indu Arora ヨガニドラ入門 詳細:TOKYOYOGA 【イ 続きを読む
September 2023
【ヨガ通訳】 9/16(土) Indu Arora ヨガニドラ入門 詳細:TOKYOYOGA 【イベ 続きを読む
August 2023
京都にて8/27(日) ボリウッドダンスWSを開催します。 みんなでインド映画のダンスを踊りましょう 続きを読む
April 2023
4/13からヨーガスートラと瞑想の講座が始まります。隔週木曜で全8回の予定です。ZOOMでのオンライ 続きを読む
March 2023
春ですね🌸 4月からはヨーガ・スートラ講座が二つ開講します。 5月からは久しぶりにヨ 続きを読む
February 2023
阿闍梨餅ってआचार्यのお餅かな… 凄いなあ…。 スケジュール表を作ってみ 続きを読む