TAMISA三条で夏限定のリストラティブヨガ(休息のヨガ)をします。8/11、17、31 【集中講座 続きを読む
9月開講『はじめてのヨーガ・スートラと瞑想』講座
9月から週末集中型のヨーガスートラ講座をします。 古典『ヨーガ・スートラ』を初めて学ぶ方向けに解説し 続きを読む
YOGA. BREATH. PEACE
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