日曜 21:10-21:50 瞑想
火曜 19:15-20:45 ハタヨガ (英語・日本語)
木曜 20:00-21:30 ハタヨガ
木曜 21:30-21:50 瞑想

ZOOMを使ったオンラインでのヨガクラスです。ハタヨガはヨガ体操と呼吸法をします。瞑想では座る練習をします。リラックスして気軽にご参加ください。

ヨガや瞑想を習慣にして健やかな生活をおくりましょう。パートナーやご家族と一緒に参加しても良いです。ぜひ継続的なヨガの練習に取り組んでください。

◉料金変更のお知らせ

来年1月よりZOOMヨガの料金を変更させていただくことにします。どうぞご理解お願い申し上げます。

【2024年12月まで】
1回 1,500円
月額 4,500円 (1ヶ月受け放題)

【2025年1月より】
1回 2,000円
月額 6,000円 (1ヶ月受け放題)

出来るだけ続けやすいように、リーズナブルな月額料金を設定しています。1ヶ月間受け放題です。ぜひご利用ください。


ZOOMヨガ予約:LINE か下のフォームから
受講の前日までにお名前と参加日を書いてお申し込みください。ご入金確認後ZOOMのIDをお知らせします。

開始時間の5〜10分前頃から入室可能です。マイクはOFF(ミュート)にしてください。画面ONでの参加を推奨します。


【お支払い先】
◉銀行振込:
北洋銀行(ホクヨウギンコウ)
東屯田支店(ヒガシトンデンシテン)
普通口座 3554821
玉手みどり

◉PayPay ID :
midori_tamate

◉クレジットカード :
こちらからお申込みください

◉Paypal : https://paypal.me/midoritamate

※キャンセルについて
ご入金後の返金はいたしかねますのでご了承ください。


ご予約はLINEかフォームからお送りください

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