月: 2024年12月

一月は特別クラスが４つあります。 1/2(木) 13:00-14:30 札幌 キノトーン 「新春リラ 続きを読む

基本的なヨガポーズ・呼吸法・浄化法などでしっかりと心身を整えます。後半は心を鎮めて瞑想の練習をしまし 続きを読む

年末年始は変更があります。よろしくお願いします。 12/24(火) お休み→ 12/27(金)午前9 続きを読む