2017/6月ヨガ スケジュール

今年の夏はカナダ&アメリカに行くことになりました。 申し訳ないですが、6月末から8月後半までのレッスンは代講になります。 代講の担当は、ヨガ・シャラのスケジュールに掲載されるので、代講期間中のご予約はそちらにお送…

2017/5月ヨガ スケジュール

週末はヨガ合宿で ごはん係をしています。 玄米菜食メニューなのですが、 最近すっかり創作料理が増えてます…。 レシピを聞かれても、ほぼ思いつきで 「あとはノリで!」としか言いようがないのですが、 ご参加の皆様…

2017/4月ヨガ スケジュール

【レギュラークラス】 月曜 18:00-19:00 / ヨガ・シャラ(南1西6) 木曜 19:00-20:30 / ヨガ・シャラ(南1西6) 木曜 20:30-21:00 / 呼吸法は無料です 金曜 19:00-20:3…

占い

ヨガ講座の生徒さんから教えてもらった宿曜占星術。 この占いのルーツはインドで、密教の流れで中国を経由して空海が日本に持ってきたそうです。 最近改めて読んでみると、うーむ、当たっとる…。 私はそれほど占いを気にする方ではな…

2017/3月ヨガ スケジュール

ヨガ・シャラ大通 (南1西6 第2三谷ビル5F) 毎週月曜 / 18:00-19:00 / ソフト 毎週木曜 / 19:00-20:30 / フロウ 毎週木曜 / 20:30-21:00 / 呼吸法 1レッスン1500円…

北海道タイランドクラブ

タイついでに、お知らせです。 知り合いからお声がかかり、3月の一ヶ月間「北海道タイランドクラブ」でヨガの代行レッスンをすることになりました。普段はタイ人のワニダさんが指導をされています。 ここでのクラスは、シヴァナンダヨ…

タイ

折に触れてタイランドの皆様にはお世話になっています。 気がつけば最近もタイとのご縁が深いです。映画だったり、映画に関してのあれこれだったり。 思い返せば、最初のご縁は18〜19歳の時。当時まったく英語が話せなかった私です…

2017/2月ヨガ スケジュール

レギュラークラス ヨガ・シャラ 大通スタジオ​ 毎週月曜 / 18:00-19:00 / ソフト Gentle 毎週木曜 / 19:00-20:30 / フロウ Flow 毎週木曜 / 20:30-21:00 / 呼吸法…

『PRESENT PERFECT』

『PRESENT PERFECT』(2017・タイ) 監督:アヌソーン・ソーイサギム 北海道上川郡東川町が物語の舞台となったタイ映画「プレゼント・パーフェクト(Present Perfect)」に出演しました。 第14回…

インドに行ってきました3

ごはんが美味しかったです 作れるようになりたいと思い 台所のお手伝い 毎日たくさん食べてましたが けっこう痩せました 卒業式後のお祝い膳