今年は新しく始めた事が盛り沢山でした。
上手く出来ても出来なくても、面白い。
何事もやってみるものですね〜。
cover photo by @kaoritama157
神戸でヨガクラスをします。
Breath Based Yoga
12/10(土) 14:15-16:15
場所：神戸 Space わに
予約2500円・当日3000円
詳細はこちらをご覧ください
【京都ヨガスタジオ TAMISA】
◉三条寺町スタジオ
【定期クラス】
毎週月曜 10:30-11:50 ヴィンヤサ
毎週水曜 19:00-20:20 ヴィンヤサ ※12/28休
毎週金曜 09:00-10:00 ハタヨガ ※12/23, 30休
【不定期】
12/3（土）16:00-17:20 リストラティブ
12/25（日）14:15-15:35 リストラティブ
◉七条鴨川スタジオ
レギュラークラスが増えました↓
毎週火曜 11:00-12:20 ハタヨガ ※12/27休
【不定期】
12/11（日）11:00-12:20 ハタヨガ
12/25（日）11:00-12:20 ハタヨガ
【ZOOM オンラインヨガ】
毎週日・木曜 21:15-21:45 瞑想
毎週火・金曜 20:00-21:30 ハタヨガ
のんびりと自宅でマイペースな練習を続けたい方におすすめです。
◉時間変更
12/11, 18(日) 9:00-9:30
◉年末年始のお休み
12/22(木)〜1/6(金)
◉クリスマス🎄12/25(日)
21:00-21:45 瞑想の予定です。
途中参加/退出OKです。
詳細はこちらをご覧ください
料金：1回 1,500円・月額4,500円(回数無制限)
ご予約：LINEもしくはDMをください
【サンスクリットで学ぶヨーガ・スートラ】
講師：伊藤武先生
アシスタント：玉手みどり
この講座では、半年かけて、ヨーガ・スートラの1章〜2章を、デーヴァナーガリー文字とサンスクリットの文法から学びます。
会場：京都トコ会館 / ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
オンライン受講も受け付けます。
（アーカイブ録画配信有り）
10/24, 11/14, 12/19, 1/16, 2/13, 3/13
月曜 13:00-17:00 (全6回)
【Community Park 大津京】
毎週月曜 19:30-20:30 スローフローヨガ
【京都 瑞林院】
お寺で Breath Based Yoga
簡単なポーズの組み合わせで、呼吸に合わせて流れるように進むため、初心者の方から楽しく身体を動かすことが出来るクラスです。呼吸法と瞑想も行います。どうぞお気軽にご参加ください。
2023年1月22日（日）10:00〜12:00
会場：瑞林院 （京都 百万遍 知恩寺内）
京都市左京区田中門前町１０３−２１
料金：2,500円 ※ランチは中止になりました
持ち物：ヨガマット
ご予約：LINEもしくはDMをください