今年の夏至は芸森スタジオでヨガ合宿をしま … More

【ヨガレッスン】 バーヴァナヨーガ (北 … More

アンドレ・ラム先生の高野山合宿が終わりま … More

5/3〜5/13まで留守にします。 その … More

【ヨガレッスン】 どのクラスも予約不要で … More

小鳥との親密さを  

3月は札幌駅のバーヴァナヨーガ（旧名タイ … More

先月とあるヨガの教室で、新年の抱負を発表 … More

今年もバンド活動が待っています。 (左か … More

年が明け今年はどんな一年にしようかと思い … More

私の髪は黒くて太くて、 厚みと弾力があり … More