続編|ヨーガスートラ勉強会・後半

今年4月から始まったヨーガスートラ勉強会(前半)の続きです。 日 時 2018年11月4日〜3月3日

7月の予定

写真は香港でワークショップをした時のもの。 とても良い経験でした。 (それにしても、太

6月の予定

夏の気配がする! ☀️🐢 【ヨガレッスン】 日 11:00-12:30 ヨガ・シャラ発寒 日 13:00-14:30 ヨ

6/10(日)やさしい呼吸法の時間WS・札幌

『やさしい呼吸法の時間』 ヨガのお話と呼吸のワークショップ 6/10(日)14:00-16:30 スタジオ・エ

4-5月の予定

今年の3月はイベント山盛りの一ヶ月でした。たくさんの再会があり、ご縁ってすごいなあと

5月開講『生活にいかすヨーガ哲学入門』

『生活にいかすヨーガ哲学入門』(全8回) ●土曜クラス 会場:北海道タイランドクラブ(札幌

4月開講『ヨーガスートラ勉強会』

『ヨーガスートラ勉強会 ①』(全8回) 会場:ヨガ・シャラ発寒スタジオ 4/29〜8/19(日)13:00-14:30(

4/14(土) やさしい呼吸法の時間 in 那覇

呼吸法、瞑想、休息のワークショップ 気持ち、思い、心のケアには、 ヨガの呼吸法=プラナヤ

3月ヨガスケジュール

今年の春は変更が多く、3月は流動的な日程ですが、もし時間が合うクラスがあったらぜひご

スプリングツアー`18

春に3カ所でヨガのワークショップをします。 『やさしい呼吸法の時間』というタイトルで札

パム

3月末にニューヨークからパム・ジョーンズ先生が来日し、札幌で3日間のダーマヨガワーク

断然、焼き芋。

今、野菜で何が一番好きかと聞かれたら、 断然、焼き芋。 二番目は、干し芋。 寒いからかな